SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

15 lat

  • Do DUDKA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] Dobra moja wina wszystkie afery są spowodowane moją obecnością na forum cuż może jestem troche kontrowersyjny Gdyby nie mój post to nie było by tych afer i kłutni na forum... POZDRAWIAM MYŚLE ŻE SIĘ JESZCZE DOGADAMY (nie mam 15 lat ) EDIT: dla niewtajemniczonych byłem założycielem tego postu Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2005-07-06 17:21:40

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 14234 Data: 2005-07-06 17:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postępy...

    Post
    Trening w domu

    [...] test sily: podciaganie, pompki, spiecia i wowczas jesli wytrzymalosc i sila by wzrosla zabral sie ponownie za Lafaya. Wszystko przed Toba. Dobrze ze zabierasz sie za cwiczenia w wieku 15 lat a nie 51 :) Moze ktos doradzi Ci cos lepszego. Moje zdanie jest takie j.w. pozdrawiam DARNOK35 Zmieniony przez - DARNOK35 w dniu 2009-08-20 22:16:21

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2009-08-20 22:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silni ludzie - choc nie koniecznie SM

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A ja mam 15 lat i biore 91 kg na klate, mało ale do młodych strongmenów wystarczy. heheheheheeh

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6864 Data: 2004-10-16 13:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wrzuc fote. w tym wieku to moze byc wszystko. od kiedy to masz ? robiles jakies badania ? w wieku 15 lat kazdy poleci Ci poczekac, jesli to lipo to musisz zejsc naprawde nisko z tluszczem. pzdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2010-05-22 23:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl 41 lat

    Post
    Doping

    Skromne te dane o koledze. krzykacz 15 lat Ty wciaz tutaj i wciaz odpisujesz jako pierwszy 8-) @janek: zasugerowalem mu mala przerwe by zrobic badania etc 1-16 enan 300 e3d 1-16 deca 400 / week 17-25 tren ac 100 e2d 17-26 prop 100 e2d da sie tu wcisnac ture cos ewentualnie przesunac by to smigalo np? 1-5 40mg ed 6-10 50mg ed Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2019-11-13 17:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3g argininy powinno być bezpieczne, ale jak nigdy nie grał to lepiej jak zacznie od 1,5-2g i jak wszystko będzie ok to 3-4g więcej nie ma sensu jak ma 15 lat i jest mały

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3557 Data: 2017-01-03 19:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak podrosnąć?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to terapia 1 miesiąc wstrzykiwania to minimum 6000zł. Da sie jakos zrobić żeby za to zaplacil NFZ? Patrząc na cenę tego hormonu, znalazlem tańsze rozwiązania takie jak stymulatory. HGH NIGHT Wartość odżywcza 1 kapsułki: GABA (kwas gamma-aminomasłowy) 240 mg Pyroglutaminian argininy 390mg Chlorowodorek lizyny 240 mg czy to pomaga? I moge to [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 15275 Data: 2007-12-11 22:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=9-Q_E84joMo 15 lat treningu i czarny pas w karate....

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8969 Data: 2013-09-15 08:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1.A6W (brzuch) 2.Przysiady ze sztangą-(czworogłowe ud), 1seria. 10powtorzen. 3.Zurawie/wykroki-(dwuglowe ud) 1s. 7p. 4.Wyciskanie sztangi w leżeniu na płaskiej ławce-(klatka) 2s. 15p. 5.Unoszenie sztangi wzdłuż tułowia-(naramienne), 1s. 10p. 6.Wyciskanie sztangi z klatki na stojaco-(naramienne) 1s. 10p. 7.Podciaganie sztangi w [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3133 Data: 2007-08-23 09:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to może mi przeszkadzać?

    Post
    Sztuki Walki

    odpowiem jako przyszły niedoszły prawnik... laska może być puknięta jak ma 15 lat... nie mniej... chyba ze nie powie nikomu. ale te twoje pytania to juz rozpierdylają system...

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 12061 Data: 2012-04-13 21:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zolnierz zawodowy- zalety i wady

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zalety to: 15 lat i możesz iść na emeryturę. Sportowy tryb życia Wady: Do wyboru: Brudny rów albo rozjechany rów. Co wolisz (wady można zamienić na zalety jeśli jest się innej orientacji, lub jeśli nie używa się mydła)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 16245 Data: 2007-11-12 19:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening.. Amatora :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Masz 15 lat i za wysoki to nie jesteś. Więc musisz dbać o kręgosłup, żeby jeszcze podskoczyć. Jeśli już chcesz chodzić na siłownie to nie rób ćwiczeń obciążających kręgosłup (martwy ciąg, przysiady ze sztangą, wyciskanie na barki stojąc itp.) Ja bym Ci radził najpierw troche w domu poćwiczyć. Ale jeśli chcesz od razu na siłownie iśc to na początek [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2005-08-30 16:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukrzyca a sterydy ?

    Post
    Doping

    Ja chciał bym odświeżyć temat, choruje na cukrzyce ok 15 lat insuliny używam Novorapid i chciał bym się dowiedzieć czy mógł bym teraz zrobić cykl z metanabolu oczywiście wszystki osłonki bd itp?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 16376 Data: 2009-01-20 17:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam 15 lat i chce sie dowiedziec czy moge brac hgh.jakie moga byc skutki uboczne i czy to mi wogole pomoze we wzroscie?? z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7493 Data: 2009-04-13 15:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost itp... prosze pomozcie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    boze co mam zrobic mam 15 lat jestem gruby i mam tylko 169 cm prosze o odpowiedzi !!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2007-12-10 19:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sa faktycznie pewnym budulcem pewnosci siebie. Ale to wiadomo na kazdego wplywa inaczej. Nie tylko SAA, ale sama silownia, czy jakies SW. Jeden bedzie cwiczyc SW przez 15 lat i na ulicy nierozpoznasz go sposrod tlumu, a drugi po tygodniu cwiczen jednego ciosu bedzie sie bujal jak jakis czarny 50cent. Wiec to czy Saa zmieniaja psyche to kwestia [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11666 Data: 2007-07-10 17:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co Ci ta waga?Efekt wizualny sie liczy . A co do tematu to pamietam jak dzis moj pierwszy kontakt z anbolikami,byl to pierwszy dzien na silowni w dodatku mialem 15 lat, Nie zaluje

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11666 Data: 2007-07-12 03:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót do normalności, po odstawieniu koffy, to podobno 3 dni tylko. w wieku 15 lat, pierwszy raz waliłem effi, a jak to mówią co cię nie zabije, to cię wzmocni, więc jazda ze spalaczami(możliwe, że "coś na receptę" na koniec) się dopiero zacznie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2008-03-02 00:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan

    Post
    Trening dla początkujących

    heh nie mogę edytować odpowiedzi dlatego napiszę tak : mężczyzna 15 lat 65 kg 173 cm cele : zwiększenie wagi do 85 kg oraz wyrzeźbienie ciała staż : 2 miesiące (własna siłownia ) uprawiam mma ( dopiero zaczynam) dostęp do sprzętu : sztanga,sztangielki,obciążenie drażek do podciągania, ławka oraz niedługo worek oraz modyfikuję ławkę dorabiając [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2014-02-10 18:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompleks wzrostu :((

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hejka mam 15 lat i 175 cm wzrostu i jestem dziewczyna wiem jestem wyoska i dlatego mam na tym punkcie kompleksy poprostu wy sie martwicie jakby tu dalej urosnąć a ja jakby tu dalej nie rosnąć hę ? jest jakas roznica no nie mam tylko nadzieje ze nie będe miała 180 cm wzrostu:(

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4517 Data: 2008-05-25 19:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)